Pode ser que sim...

A propósito da morte, e de teorias que se vão ouvindo ao longo da vida, daquelas que tentam apaziguar o tumulto que se apodera de quem fica, de quem sofre a perda de alguém, diziam-me ontem o seguinte: A razão pela qual as pessoas boas partem mais cedo do que as outras, é exatamente por isso, porque são boas. Porque a sua missão aqui, terminou. Os karmas e dharmas ficaram resolvidos, encerrados. Elas deram tudo e fizeram tudo o que lhes estava destinado, e por isso, tal como um fósforo, a chama apaga-se e podem partir.

Obviamente que isto não explica tudo, não explica quase nada na verdade. A revolta mantém-se, nunca aceitamos que as pessoas que mais amamos tenham feito tudo, havia sempre tanto mais para fazer. Sobretudo quando pensamos em nós, os que ficamos. Então e nós? Não faziamos parte da missão deles? Estar connosco, amparar-nos, cuidar de nós, ver-nos crescer e evoluir enquanto pessoas? Mas também para isso me respondem que devemos libertar-nos desse egoísmo e aceitar.

Eu, confesso, ainda não aceitei. Não sei se vou aceitar algum dia. Mas a verdade é que quando ouvi isto pela primeira vez senti uma paz interior que me confortou. Talvez sim, talvez tenha sido isso, talvez faça sentido, no meu caso. Talvez...

Alegria!

Ontem o fruto do meu trabalho do último mês ganhou vida, côr e forma.

E que bem que sabe! Por mim. Não pelos outros, para os outros, pelo que vão achar, julgar ou pensar de mim. Nada disso. Por mim, apenas e só. Porque tenho orgulho naquilo que fiz, como fiz, e por gostar taaaaaantooo daquilo que faço.

Sei que fiz o caminho mais longo. Sei que muito ficou por fazer. Sei que errei em muita coisa. Mas se cheguei até aqui, tudo valeu a pena. Porque sinceramente eu sei que não merecia menos do que isto. E para mim a verdadeira frustação é viver resignado com menos do que aquilo que realmente queremos.

Quando a chuva passar...

(Já dizia a Ivetinha!!)

Vem este sol maravilhoso que só dá vontade de ir lá para fora alimentar-me de vitamina D!

Nota mental:

Ainda bem que levei ontem, para a arrecadação, as minhas galochas e outras botas apropriadas para a chuva. Foi uma escolha inteligente.

Isso e ter deixado o guarda chuva num ligar onde me dá imenso jeito: em casa.

Dieta - dia 7 - o Fim!

Et voilá! Acabou. It's over. Finito. Game over!

Resultados: 2,100kg a menos. Não cheguei aos 3kg, mas sinceramente estou muito contente com o resultado. O objectivo principal foi atingido com sucesso: estômago mais pequenino, adeus àquele pneuzinho irritante e gordurinhas abdominais. Não estou com barriga digna de "six pack" mas também não esperava milagres (pelo menos não em 7 dias e sem exercício físico!).

Mais do que o peso perdido, estou contente pelas mudanças que esta dieta fizeram em mim, e nas minhas rotinas comodistas de gula e preguiça. Agora sei que consigo beber chá sem açucar e não ter uma síncope. E que consigo, sim senhor, beber 2l de água por dia sem criar rãs e sapos na barriga. E que não preciso encher o prato, nem o estômago, para ficar satisfeita, depois das refeições. Que sobrevivo sem coca-cola ou ice tea. E que legumes salteados podem ser um acompanhamento delicioso, e substituir a massa ou arroz que antes não dispensava. Que aquele ratinho que sinto antes de ir para a cama não é fome, é gula, e consigo dormir bem se não comer nada.

Recomendo a quem quiser experimentar. Não é fácil, (como puderam ler pelos relatos anteriores!), mas é possível.

Para todas as meninas (e meninos, vá) que estejam a fazer esta ou outro tipo de dieta, muita força, ânimo, e mantenham-se firmes, sem ceder a tentações!!

É tão bom...

Ficar na cama até às 12h!!!

Dieta - dia 5

Tenho fome.

Cada um tem o que merece

Graças aos senhores da Carris que hoje estão em greve, há quem tenha vindo para o trabalho 1hora mais cedo do que o horário normal.

Sabem a diferença que isso faz, sabem?? Pular da cama mais cedo, sair de casa sem maquilhagem, ser a primeira a chegar e estar tudo vazio... e levar com mais uma hora de trabalho no lombo...

Lá está, por causa de uns pagam os outros... e quem se lixa é sempre o mexilhão!

Dieta - dia 4

A meio desta epopeia aqui me confesso que não está a ser fácil. Pelo menos para mim que nunca fiz nenhuma dieta, nunca me tinha privado do quer que fosse na minha alimentação, tão pouco tinha sentido necessidade ou verdadeira motivação para perder peso e por isso fazer os sacrifícios que a tarefa exige.

A dieta não é fácil, mas sinceramente acredito que nenhuma dieta rigorosa o seja. Se não, éramos todos magrinhos, saudáveis, firmes e hirtos que nem uma barra de ferro. É preciso disciplina, motivação, e abstração. A parte mais difícil para mim é mesmo esta última, a da abstração. Porque, verdade seja dita, as refeições não são más, algumas até mesmo saborosas, e há sempre a hipótese de, em casa, colocar num tacho, voltar a temperar (sem excessos), e acompanhar com legumes que também são preparados e temperados por nós. Por isso não, essa parte não tem sido de grande sacrifício. E beber entre 1,5l a 2l de água também não, mesmo para mim que não bebia quase água nenhuma, agora é ver-me a dar cabo de uma garrafinha ainda antes da hora de almoço, e essa parte também é muito boa, (embora seja muiiiiito chato ir à casa de banho de 15 em 15m).

Doloroso mesmo, como disse no último post, é o pequeno almoço. Que se restringe a: chávena de chá ou café sem açucar, e um queijo com 0% de gordura ou um ovo cozido. Ora aqui a menina não bebe café, nem consegue comer ovo cozido sem nada. Logo as hipóteses ficam limitadas ao chá e ao queijo. E sim, custa muito, embora não pareça, porque eu até gosto de chá, e até gosto de queijo magro. Mas não juntos. Nem às 7:30h.

Depois do pequeno almoço volto a comer a meio da manhã, uma bolachinha de chocolate ou 2 de amora que também são boas. E a meio da tarde uma espécie de mousse/pudim de chocolate que também me deixa bastante satisfeita até ao jantar. E antes de dormir mais uma bolachinha para o estômago não ficar sem nada até ao outro dia. Lá está, dito assim parece fácil, não parece doloroso, e dá vontade de experimentar. Mas é preciso a abstração... a tal que me falta, e não me deixa parar de pensar em comida o dia todo... porque sou um belo garfo, adoro comer, é algo que me dá prazer, e chegar a casa, fazer o jantar a dois, sentar-me para saborear uma bela refeição é algo que faz o meu dia mais feliz! Bem como acordar e saber que posso beber leite com nesquik, comer pão, torradas, queijo, manteiga, doce de morango, cereais, e por aí fora...

Não é uma tortura, não é demasiado brusco, não custa horrores, nem é a pior coisa do mundo. Mas custa. E é preciso abstrair de todo um mundo de comidas, sabores, cheiros, lembranças boas e conforto que a comida nos traz.

Essa é a minha grande luta!!

Beauty's where you find it

E esta será eterna.

Dieta - dia 3

Boas notícias:

- A balança já mostra uns gramas a menos.

- Nunca bebi tanta água na vida.

- Feijão verde, bróculos e cogumelos souberam-me a iguaria dos deuses.

- Sinto, literalmente, o estômago a encolher.

Más notícias:

- Tenho fome.

- Tenho muita fome.

- Passo a vida na casa de banho, que é no piso abaixo do meu, e no fundo do corredor.

- Só penso em comida de que antes nem me lembrava que existia.

- O pequeno almoço é a pior refeição do dia, e acho sempre que vou bolsar a meio.

Dieta

Pela primeira vez em 27 anos (e 3 meses!) de vida, estou a fazer dieta. Mas uma à séria. Não daquelas da tanga que eu dava a mim mesma, e lá por cortar no pão, na coca-cola e nos doces já achava que estava a fazer uma grande coisa.

Abri a caixinha de Pandora (que é como quem diz da Nutri Line) e comecei ontem de manhã uma dolorosa luta contra a minha gula constante. O plano é rigoroso, e se, em 7 dias (duração da dieta) quero ver mesmo resultados, tenho de o seguir religiosamente. Assim estou a fazer, há já 24 horas. Confesso que não tinha bem noção no que me estava a meter, e achei que pelo facto de durante 7 dias não ter de pensar em almoços e jantares já seria motivação suficiente para me aguentar à bomboca. Mas não é. Porque ainda ontem dei por mim no caminho para casa a desejar poder cozinhar este mundo e o outro.

Tenho até domingo à noite para perder 3 kgs, é a meta desejada. E sei que, por muito que me custe (e já está a custar), vou fazer tudo certinho. Agora preparem-se que eu vou ter de me queixar nalgum lado... e adivinhem onde vai ser??? Ah pois é... aturem-me!

Welcome!

10m de bicicleta e ia-me dando o badagaio

Domingo, manhã maravilhosa, sol e calor. Aí vai ela motivada e com vontade de pedalar um bocadinho, queimar umas calorias, apanhar sol e fazer exercício ao mesmo tempo... ser saudável vá, e não passar a manhã a vegetar na cama.

Começou tudo muito bem, a minha bicicleta não estava no melhor estado, vedade seja dita, sem um dos travões, pneus em baixo, e mudanças duvidosas... mas sempre pensei que para andar em piso plano dava para o gasto! E deu... durante 5m. Nos 5 que se seguiram foi o tormento, a loucura o terror. Bastou uma subida de nada e estava a deitar os bofes pela boca. Resistência: zero. Troquei com a bicicleta do meu namorado (uma à séria) e senti-me nas núvens. Fiz uma subida muito mais inclinada, em pé e aos gritinhos de felicidade... que afinal a culpa era da bicicleta, que a minha condição física não estava tão má assim, que com uma bicicleta em condições era ver-me a pedalar kms rumo ao infinito! A próxima coisa de que me lembro é de estar a esbardalhar-me contra um autocarro que estava estacionado e a querer travar e sair da bicicleta. Dei cabo de um dos reflectores do pedal, e a seguir... tudo escuro!! Quando dei por mim estava a fazer sinais ao longe ao meu namorado que tinha ido pôr a outra bicicleta ao lixo, tal era o estado jeitoso em que se encontrava. E depois estive uns 5m de cabeça para baixo, qual avestruz, num vai não vai entre o desfalecer e o bolsar... branca como a cal, segundo consta, e a ver tudo à roda!

Foi bonito, foi. Mas serviu para eu perceber que andar a pé não chega, e correr atrás dos autocarros da carris não é desporto. Nunca tinha pensado nas coisas nestes termos, mas o exercício faz mesmo falta, e não só por uma questão de manter a linha ou abater os pneuzinhos para o verão. Senti-me uma das concorrentes do Biggest Loser, que nos primeiros dias passam o tempo a ter fanicos vários! Que vergonha... Agora já decidi: sempre que fizer bom tempo vou acompanhar a minha cara metade (a pé, para já). Ganhar resistência física aos poucos, primeiro a andar, depois a correr ao meu ritmo... e quando me sentir preparada passo para a bicicleta, uma em condições desta vez. Mas chega a preguiça, o comodismo, e o achar que vou ter 20 anos para sempre, que por não ser gorda sou saudável e estou pronta para as curvas!! Foi um grande abre-olhos, ah pois foi!

Ainda vou a tempo de falar na Moda Lisboa?

Embalada por este post da Kitty Fane, tenho de acrescentar que provavelmente a edição do próximo ano será feita apenas em torno disto: pseudo jet-set que quer ver e ser visto (e que é na verdade quem faz com que as revistas estejam lá e dêem real visibilidade à Moda Lisboa. O povo quer saber quem vai, com quem vai e como vai vestido. Os desfiles, os estilistas e as colecções ficam claramente em segundo plano); e os bloggers, que sob a forma de opinion-makers, têm lugar reservado nas primeiras filas, par a par com os jornalistas, editores de moda e outros profissionais com formação na área. A diferença é que estes últimos estão lá para representar a empresa que lhes paga o ordenado ao fim do mês, já os segundos também querem ver e ser vistos, tiram fotos uns aos outros e às roupas que usam em cada dia, que depois publicam nos seus blogues, bem como a referência explícita a marcas que mais tarde tratam de encher as suas caixa de correio com mimos, que novamente eles voltam a divulgar nos seus espacinhos.
É um ciclo vicioso. Dá jeito a toda a gente (ou a quase toda), e a prova de que cada vez menos importa quem és, o que fazes na tua vida "real", ou as tuas qualificações. Importa veres e seres visto. E tirar o melhor partido disso, seja de que forma for.

Estou de mal com o meu armário

Não sei bem quando começou nem como se apoderou de mim, mas percebi (há relativamente pouco tempo) que passei por uma fase em que só comprei roupa preta. Com variantes de cinzas, escuros ou mais claros, ou ainda uns apontamentos de castanho. O mais assustador é que não dei pelo evoluir da situação e fiquei chocada quando finalmente me caiu a ficha e percebi que quando abro o armário me sinto daltónica. Mas o que raio me passou pela cabeça??

Preciso de cor, urgentemente! Não aguento ver nem usar nem mais uma peça escura! Vou abrir e fechar as portas e esperar que, por magia, todo um arco-iris nasça ali dentro. Não quero saber!

Hoje precisava tanto disto

Constatação #2

Chegar a casa e não ter gás não é fixe. Nada mesmo.

"Boa noite, Cinderela"

É o nome de um golpe aplicado geralmente num contexto de saída nocturna: bares, discotecas, festas, queimas das fitas, etc.. onde é colocado um cocktail de drogas na bebida de alguém, sem que essa pessoa dê conta, e que faz com que em poucos minutos esta fique inconsciente. O intuito pode ser assaltar, agredir, violar, e torna-se ainda mais assustador pelo facto de que a vítima, ao acordar, não se recordar de tudo o que aconteceu.

Alguém conhece alguém, que conheça alguém (de facto), que tenha sido vítima deste golpe, e que queira falar (em privado e em anonimato) sobre isso? Precisava de um relato na primeira pessoa.

Obrigada pela ajuda!

Verniz de gel: o veredicto

Depois de duas semaninhas de verniz sem lascar, partir ou perder o brilho do primeiro dia, lá fui ontem fazer a prova dos nove. Retirar o verniz de gel, preparada para a tortura de raspar e limar e o diabo a quatro que me avisaram, e ainda para ver as minhas unhas fortes e branquinhas ficarem finas como papel e amareladas... ou sei lá mais o quê!! E vai-se a ver... nada. Nadinha. O verniz sai com um nadita de removedor próprio, da mesma marca, ensopado num pedacinho de algodão que fica embrulhado em cada uma das unhas, numa prata. Metemos as mãos uns minutos no forninho et voilá! Quando se retira a prata e o algodão o verniz sai quase todo, e só precisa de uns toquezinhos com aquele instrumento do qual não sei o nome, mas que também se usa na manicure normal para remover o resto do verniz. Nada de raspar, de limar, de desgaçar a unha! E pronto, respirei de alívio e felicidade que isto do verniz de gel é bem capaz de ser das melhores coisinhas que se inventou nos últimos tempos. Ficar 2 semanas com as unhas impecáveis, sem sinal de estrago é fenómeno que faz de mim uma alminha mais feliz, pois faz!! Ainda por cima desta vez havia muitas mais cores, giras que dói, e foi um dilema escolher a que queria!!

Por isso minhas queridas, sim. Aconselho vivamente a experimentarem, sem medos nem receios vários, agoiros ou pragas! Vão ficar lindas e maravilhosas!!

E de repente...

A neura, mau humor, instinto assassino, feitio execrável com que estava desde que acordei esta manhã... passou!

A TPM é lixada, mesmo. Quase que sinto as minhas hormonas a apanharem o vai e vem de 10 em 10 minutos, qual montanha russa da Disneyland. Mas até esta bomba tem código para desativar, e acabaram de acertar no meu.

Uma boa notícia, completamente inesperada, que caiu do céu aos trambolhões. E que prova que com esforço, persistencia, bons conselhos (e alguma sorte, vá) "milagres" acontecem! :)

Não queiram saber de mim...

Hoje eu não me recomendo.

São 22:10h e eu só quero dormir!

Nos dias "bons", em que digo "hoje não vou fazer 'nada' quando chegar a casa!", só ponho uma máquina da roupa a lavar, estendo essa roupa, tiro e arrumo a loiça da máquina, encho-a com outra tanta loiça, arrumo a montanha de roupa que se vai acumulando no quarto, faço jantar, preparo a "marmita" para o dia seguinte, escolho a roupa que vou usar, tomo banho, seco e estico o cabelo, e venho aqui dar o ar da minha graça.

Agora imaginem quando tenho muito que fazer...

Que ricas coisinhas!

A luta é alegria!!

E não é que ganharam mesmo os Homens da Luta?? É a nova revolução!!

O Carnaval não desculpa tudo

Não sei se ria, não sei se chore. Neste momento está a decorrer o Festival da Canção, com transmissão na RTP. Eu vi apenas aqueles 5 segundos de resumo final das canções em concurso e fiquei completamente chocada. Um autêntico festival de horrores. Não sei se eles quiseram juntar as comemorações do entrudo com o espectáculo, ou se simplesmente se passaram da marmita! Desde as mamas da Vanda Stuart a explodirem do bustier em que estão entaladas, ao Henrique Feist a encarnar um cantor tirolês de última categoria. Também temos o Axel a fazer o que melhor sabe interpretando algo chamado de "Boom, boom, yeah!" e umas 'piquenas' enfiadas em sacos de batatas com padrão de rancho folclórico. Um toquezinho de sarcasmo com os Homens da Luta (por mim ganhavam estes, que são os únicos que não vêm disfarçados), a uma imitação pobrezinha da Lady Gaga. É assustador. Conseguiram juntar o pior que se faz em Portugal com o propósito de representar mais tarde o país no Eurofestival da canção. Fantástico. Não sei quem vai ganhar mas tenho p'ra mim que a moca do Nuno Norte enfiada num fato é coisinha para cair nas graças dos juris.

P.s- Silvia Alberto, das duas uma: ou pões umas mamas que encaixem num amoroso 32, ou então deixa de usar decotes até ao umbigo, porque ficas ridícula, pode ser?

A desforra

...do fim de semana passado tem sido sido assim.

Nem mais nem menos.

Constatação #1

Hoje descobri que Joaninhas, em espanhol, se diz "Mariquitas", e ri-me sozinha durante 5 minutos.
É o tipo de coisa a que só eu acho uma graça que não sei explicar.

Verniz de gel

Experimentei este sábado pela primeira vez e até agora nada a apontar! Cor maravilhosa, brilho fantástico, super naturais, iguaizinhas às minhas. Vou esperar para ver se aguentam as benditas 3 semanas. Se forem 2 já é lucro! Claro que já ouvi "ah e tal mas isso é a pior coisa do mundo, muito pior do que o gel, porque fica mesmo na unha e como só sai com o líquido deles é super agressivo e mi mi mi..."... e eu pergunto: "Mas já experimentaste?"- Não.

Então pronto, daqui a 2/3 semanas voltamos a falar sobre o assunto! Até lá, se não lascarem já me dou por muito satisfeita!

Março marçagão...

...manhãs de inverno, tardes de verão!

E vai-se a ver é mais ou menos isso, que hoje estava um senhor briol quando saí de casa. Se à tarde fizer calor estou lixada porque me vesti a pensar na aragem fresquinha que se põe às horas de entrada e saída do burgo. É uma chatice ter de pensar no dia anterior o outfit que vou vestir na manhã seguinte, e ainda adaptá-lo às diferentes temperaturas ao longo do dia!!! Sim, eu tenho de escolher a roupa na noite anterior, senão de manhã bloqueio e perco minutos preciosos (de sono) a olhar para o armário como um burro a olhar para um palácio, à espera que, por milagre, algo salte lá de dentro já com combinações feitas de calçado e casacos!!

Voltando à meteorologia, que venha março, com manhãs frescas e tardes quentes, mas sempre muito sol e pouco (ou nada, vá) de chuva, que a gerência agradece!! Essa pode ficar para "abril águas mil" que ninguém leva a mal... ah isso é no carnaval... (não tenho muito jeito para ditados populares).