terça-feira, 12 de janeiro de 2010

Mentaliza-te de uma vez:


- Acordar cedo custa a todos.
- O pior são aqueles primeiros 10 segundos de instinto assassino onde ouves as primeiras notas do "Man in the Mirror", carregas na tecla para parar, respiras fundo e te levantas. São menos de 10 segundos se não pensares... por isso, não penses!
- Levanta-te e corre para o W.C.
- Água a ferver.
- Aquele champô, aquele amaciador, aquele gel de banho.
- Depois do banho o sofrimento é menor.
- Evita contacto de qualquer tipo com qualquer entidade que atravesse o teu caminho.
- Escolhe a roupa no dia anterior. Tem uma ideia pelo menos. Diminui o nível da neura.
- Faz a cama sem te marterizares com a ideia: "Hoje deito-me às 21h!". É um mito. Aceita.
- Come um bom pequeno almoço enquanto vês as notícias e ligas o pc.
- Não te ponhas a pensar nesta vida e na outra e nas "vozes" que te invadem o pensamento enquanto secas o cabelão.
- Põe aquele perfume.
- Respira fundo outra vez.
- Sai para a rua e não penses que só voltas prá cama dali a 12 horas.
Tá certo? Tá.
Agora vai dormir que já passam 3horas das 21h e só faltam 7h:30m para te levantares.
P.s- Não faças as contas de 15m em 15m. Não ajuda.

4 comentários:

Princesa M disse...

Não consigo mentalizar-me. E tu também não!

Pips disse...

Ai não?
São 8:10h e já estou de banho tomado, vestida, cama feita, e pequeno almoço na barriguinha! Na parte do ver as noticias e ligar o pc.
Só já falta o cabelo, o perfume, respirar fundo, não pensar em nada, não falar nem ver ninguém!
E tuuuuufas!
O poder da mente faz magias...

siceramente disse...

já não acordo cedo à... não sei! LOL talvez anos, mais de 3

Pips disse...

siceramente.. acho que te odeio.